全区主要由东部半岛、西部半岛和两个半岛之间的开阔腹地和海水浴场组成。陆地面积62平方公里，海域面积58平方公里，海岸线长30公里，这里三面环海，四季分明，冬无严寒，夏无酷暑，海域不淤不冻，属暖温带半湿润气候，有"东北小江南"的美誉，是中国北方理想的海滨旅游度假胜地。

    金石滩度假区已成为人们避暑消夏的首选，凉爽宜人的气候、诱人可口的海鲜、绮丽迷人的海岸、星罗密布的海滩以及完备的旅游设施，使其在每年的七、八两个月份，都吸引到上百万的海内外宾客来此旅游。大连国际沙滩文化节、登山呐喊比赛、冬泳节、铁人三项赛等缤纷多彩的节庆给金石滩增添了新鲜活力与无穷魅力，吸引了来国内外的大量游客。 　　

    "欢乐动感，激爽自然；浪漫大连，心动海滩"--大连国际沙滩文化节以其市民性、参与性、国际性和拉动性的特点，已成为大连的又一重大旅游和节庆品牌、一个新的城市节日；在金石滩举行了四届的大学生登山呐喊比赛，受到广大市民朋友、尤其是青年、学生朋友的青睐，已成为一种追求休闲运动的新时尚；大连素有"游泳之乡"之称，冬泳有着广泛的群众基础。金石滩已成功举办了四届中国大连国际冬泳节暨国际冬泳邀请赛，取到了良好的效果，对全民健身和普及冬泳活动起到了积极作用。